967
Downloads
25
Episodes
🎙 Mindshifting – podcast, kde komfortní zóna dostává co proto Podcast Mindshifting je jednoduchý rozhovor mezi expertem na mysl a normálním člověkem, který řeší, jak se ve své životní situaci posunout. Proto je každý díl jiný. Někdy mluvíme o návycích, které ti pomůžou k zdravějšímu a efektivnějšímu životu. Jindy o leadershipu, penězích nebo strachu z odmítnutí. Ale vždycky je to mindshifting. 💡 Co získáš? • Tolik užitečných a aplikovatelných tipů, že se prostě posuneš z místa. • Nový pohled na to, co tě brzdí – a hlavně, jak to změnit. • Jasné a srozumitelné strategie, které můžeš hned začít používat. Podcast Mindshifting… místo, kde komfortní zóna dostává co proto. Protože v komfortní zóně se nic zajímavého neděje . 🎧🔥
Episodes
Sunday Nov 24, 2024
Sunday Nov 24, 2024
✨ Proč nás mozek svědí, když máme dvě protichůdné myšlenky? Protože kognitivní disonance! Česky "vnitřní konflikt". Tento díl tě vezme na fascinující cestu do zákoutí naší mysli, kde logická a emoční část mozku svádějí každodenní boj o to, kdo z nich získá převahu.
💡 Co tě čeká?
Co je to kognitivní disonance a proč nás vnitřní konflikt tolik rozhodí.
Jak mozek "legalizuje" naše rozhodnutí, aby se zbavil nepohodlí.
Metoda dvou skřítků – praktický způsob, jak nechat logiku a emoce spolupracovat místo soupeření.
Proč emoční skřítek miluje zkratky a pohodlí, zatímco logický vidí dlouhodobé benefity.
🚀 Naučíš se, jak dát svému logickému já šanci zasáhnout a jak si uvědomit, které argumenty tvůj mozek používá, aby ti něco "ospravedlnil". Je čas zvládnout svoje myšlenkové bitvy a najít vnitřní rovnováhu. 🧠✨
Zajímavé odkazy:
Video z naší dílny, o kognitivní disonanci - tedy vnitřním konfliktu. Ale je to anglicky 🤷🏻♀️
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.